Riktig trening forebygger og rehabiliterer skader. Hos oss får du et individuelt treningsprogram tilpasset din fysikk, dine utfordringer og mål.

Riktig trening forebygger og rehabiliterer skader. Hos oss får du et individuelt treningsprogram tilpasset din fysikk, dine utfordringer og mål. 

Etter en kort undersøkelse og samtale hjelper vi deg også å sette sammen øvelser som du kan gjøre hjemme eller på treningsstudio.

Riktig trening forebygger og rehabiliterer skader

Dersom du ønsker det kan vi også tilby personlig treningsveiledning på SatsElixia. Da får du en gjennomgang av hvordan de ulike øvelsene skal gjøres, slik at det blir lettere for deg å utføre treningen på egen hånd – enten hjemme eller på et treningssenter.

Personlig treningsveiledning

Ta kontakt, så setter vi i gang!

Tlf. 466 92 563

Eline: eline@madlanaprapatklinikk.no, eller Hanne: hanne@madlanaprapatklinikk.no